Hatha Yoga für einen entspannten Bauch
Entdecken Sie die entspannende und wohltuende Kraft des Yoga bei Bauchbeschwerden.
Durch gezielte Atemtechniken (Pranayama), Yoga-Übungen (Asanas, Asana-Flow, Yin-Yoga), Meditations- und Konzentrationsübungen und Entspannungstechniken können Sie nicht nur Ihre Bauchbeschwerden lindern, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit verbessern und Ihr Immunsystem stärken.
Während Sie sich auf Körper und Geist konzentrieren, spüren Sie, wie sich Ihre innere Stärke entwickelt. Sie bringen Harmonie in Ihr Leben und Ihre Energien in einen gleichmäßigen Fluss.
Yoga bedeutet so viel wie „Einheit, Harmonie". Körper und Geist werden ganzheitlich und nicht getrennt betrachtet.
In unserer Praxis jeweils Dienstag 08:30 - 09:30 Uhr.